
Elektriksel kas uyarımının (EMS) kullanım amacı, kasların küçük veya orta elektrik akımlarına maruz kalarak etkileşime girmesidir. Fiziksel olarak yapılan antrenmanlarda harekete geçirilemeyen kaslar verilen elektrik akımları ile harekete geçirmektir. Kas grubunun tam gücünü ortaya çıkartabilmek amacı ile kullanılmaktadır. Kaslara verilen elektriksel uyarılar kas grubundaki her lifi eşit olarak etkilediği ve çalıştırdığı için daha düzgün bir yapıda kas gelişimi meydana gelmektedir.
Endikasyonlar
Kontraendikasyonlar